2026.06.06
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熱
こんにちは！ナカノです。
先日、久しぶりに扁桃炎になってしまいました。
子どもの頃から扁桃腺が弱く、疲れがたまったりすると、たまに扁桃炎になってしまいます。
「また喉が痛いな…」と思っていたのですが、今回はなかなか強敵でした。
気づけば熱は39度まで上昇。
熱を測った瞬間、「あ、これはダメなやつだ」と悟りました（笑）。
喉は痛くて飲み込むのもつらく、体はだるくて何もする気が起きません。
普段は健康でいられることが当たり前になっていますが、高熱が出ると健康のありがたみを痛感しますね。
特に大人になってからの39度はなかなかこたえます。
若い頃は「寝れば治る！」という気合いもありましたが、最近はまず体が言うことを聞いてくれません（笑）。
幸い今は回復しましたが、改めて体調管理の大切さを感じました。
最近は暑い日が続いたかと思えば朝晩は少し肌寒かったりと、体調を崩しやすい時期です。
私のように扁桃腺が弱い方はもちろん、そうでない方も無理をせず、しっかり休息を取ってくださいね。
扁桃炎、本当につらいです。
皆さんもどうかお気を付けください。健康第一です。
それではまた！
