2026.07.02
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エアコンの温度設定で毎日自分と戦っています
毎日暑いですね。
7月に入ってからというもの、エアコンなしでは過ごせない日が続いています。
実は僕、かなりの暑がりなのですが、その一方で冷えにも弱いという少し面倒な体質です。
暑いのでエアコンをつけます。
「よし、26℃で快適！」
と思ったのも束の間。
しばらくすると今度は寒くなってきます。
「ちょっと冷えすぎるな…」
と思って28℃に変更。
すると今度は少しずつ暑くなってきて、
「やっぱり26℃かな？」
と元に戻す。
そんなことを1日に何回も繰り返しています。
冷静に考えると、誰と戦っているのかよく分かりません。
エアコンなのか、自分の体なのか…。
特に仕事中は集中したいのに、暑いだの寒いだの言いながらリモコンを手に取ってしまいます。
最近は「27℃が正解なのでは？」と思い始めましたが、結局その日によって感じ方が違うので、なかなか正解にたどり着けません。
これからさらに暑くなっていくと思うと少し不安ですが、熱中症には気を付けながら夏を乗り切りたいと思います。
みなさんはエアコン何℃派でしょうか？
おすすめの設定があれば、ぜひ教えてください（笑）
まだまだ暑い日が続きそうですので、体調には十分お気を付けください。
